В связи с обновлением сайта некоторые разделы могут быть недоступны или некорректны Приносим свои извинения
Ministry of Natural Resources and Ecology of the Russian Federation

+
Home Методические материалы Весёлые старты

Весёлые старты

 

Из архива Сихотэ-Алинского заповедника

 

Игроки делятся на две команды:

1. "Лягушка охотница". Игрок бежит прыжками до отметки, у отметки ему кидают мяч игрок, который побежит следующим. Лягушка ловит мяч и также прыжками возвращается. Все повторяется, пока одна из команд не завершит эстафету. Победившая команда получает какое-то количество очков.

 

2. "Скорпионы". Один участник берет другого за ноги, передвигаются до отмеченной линии, у линии меняются.

 

3. "Сосновая шишка". Впереди вертикально устанавливаются два или три бревна, по которым игроки должны пробежать с мячом в руках - туда и обратно.

 

 

4. "Кабанчик". Такая же игра, только брёвна - горизонтально и руки на голове.

 

5. "Белки". Бег в паре с перебрасыванием мяча через отскок от земли.

 

6. "Ведение мяча". Ведение мяча в одну сторону, у линии мяч кидается следующему игроку.

 

7. "Тушканчик". Прыжки со скакалкой в одну сторону, в другую - бег со скакалкой.

 

8. "Спина к спине". Бег в паре спиной друг к другу, взявшись за руки.

 

9. "Почувствуй товарища". Бег со связанными (правая к левой) ногами.

 

10. "Кенгуру  - пингвины". Бег с мячом между ногами.

 

11. "Прыжки на одной ноге в паре". Держа партнера за ногу, у линии меняются.

 

12. "Чехарда". Игроки прыгают друг через друга, назад бегут.

 

13. "Зигзаг". При передвижении оббегать препятствия с мячом в обе стороны.

 

14. "Футбол". Ведение мяча ногами в одну сторону, обратно ведение мяча руками.

 

15. Бег в паре с мячом, держа мяч между двумя палками.

 

16. «Пронеси - не урони». Раскладываются камни на расстоянии прыжка. Играющий должен пропрыгать по камням с мешочком на голове, не уронив мешочек.

 

17. «Если с другом вышел в путь». Надо пронести мяч до кегли и обратно, зажав его между головами двух игроков.

 

18. «Официант». По сигналу ведущего должны пронести мяч на подносе до кегли и обратно, передав его следующему игроку.

 

19. Тише едешь дальше будешь». По сигналу участник должен бить по шару так, чтобы он летел вперёд. Таким способом надо пройти определённое расстояние и передать шарик следующему игроку.

Comments
Add New Search
Write comment
Name:
Email:
 
Title:
 
Please input the anti-spam code that you can read in the image.

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

Подменю